健身教练职业资格证考试项目有什么?多吗?
2020-11-1117:46:23 来源: 作者:songzini
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//健身教练职业资格证考试项目有什么?多吗?

想要成为一名合格的健身教练,考取健身教练证是关键,那大家知道健身教练职业资格证考试项目有什么吗?项目多吗?感兴趣的话,就跟着小编一起来了解一下吧!

健身教练

一、健身教练职业资格证考试项目有什么?

健身教练职业资格证考试主要是分三个部分,分别是理论知识考试、体能测试以及实际动作考试等。

其中,理论考试根据各省情况不同,分为机考或笔试,一共60分钟,满分100分,60分及格,主要考试内容有健身教练概论,运动人体科学基础知识,营养学基础知识,健康与体适能,运动技术的基础知识,运动计划原理与制定,销售与客户服务等。

体能测试则分为男女进行,考核标准不同,体测内容主要如下所示:

1、俯卧撑(上肢肌肉耐力测试):男子为40次,女子为15次;

2、徒手下蹲(下肢肌肉耐力测试):男子为60次,女子为40次;

3、坐姿体前屈(柔韧性测试):男子为:双手中指触碰到脚尖,静力性伸展5秒,女子为:双手掌根触碰到脚尖,静力性伸展5秒。

实操考试则主要包括讲解、示范、组织三块内容,均以抽签的形式考试,一共15分钟,满分100分,60分及格。

二、健身教练职业资格证考试项目多吗?

从上述内容可知,健身教练职业资格证考试项目总体还不算多,而且考试难度也不是很大,理论考试复习时还有上学吧健身教练APP等学习题库,可以帮助大家考试。 

健身教练发证的机构很多,其中国职健身教练资格证是认可度最高的,那大家知道健身教练国职考核标准是什么吗?标准高吗?下面就来一起了解下吧!

健身教练

一、健身教练国职考核标准是什么?

国职健身教练考试主要是包括3个部分,分别是理论考试、体能测试以及实际操作测试等,其中理论考试和实际操作考试满分均为100分,两门成绩均达到60分(含)及以上,即表示国职考试均已合格,若两门或者其中一任意门未达到60分者,需重新参加未及格科目的考试,需要补考。

而体能测试主要是按性别不同,分别设定不同的考核标准,俯卧撑(男40次,女15次)、徒手下蹲(男60次,女40次)以及坐姿体前屈(男双手中指触碰到脚尖,静力性伸展5秒,女双手掌根触碰到脚尖,静力性伸展5秒)等。

二、健身教练国职考核标准高吗?

从上述内容可知,健身教练国职考核标准并不算高,而且也有补考的机会,考试时也有上学吧健身教练APP题库可以帮助复习,因此,大家可以放心参考的,祝大家考试顺利。

在提倡全民健身的当今社会,健身教练逐渐也成为了一个热门职业,吸引很多年轻人投身其中,那考取健身教练职业资格证需要学历吗?有年龄限制吗?下面就来一起了解一下吧!

健身教练资格证

一、健身教练职业资格证需要学历吗?

健身教练职业资格证目前并没有统一的颁发机构,对于健身教练认证的部门有很多,例如:人力资源部和社会保障部、全国工商联人才交流服务中心、国家体育总局等,不过其中国家体育总局颁发的是最正规、最权威和最具法律效应的,同时也是大多数人的首要选择。

根据国家健身教练职业资格证颁发要求来看,有一定的学历要求,但并不是唯一要求,以初级健身教练资格证为例,一般是只需要满足以下三个条件之一即可报名考试:

1、经本职业初级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书;

2、连续从事本职业工作1年以上,并授课400小时以上;

3、取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。

二、健身教练职业资格证有年龄限制吗?

由上述报考条件也可知,健身教练职业资格证是没有年龄限制的,不过考证时会有体能测试一些环节,要确保自己的体力和身体状况符合标准才行。

好啦,关于“健身教练职业资格证需要学历吗?有年龄限制吗?”就解说到这了,感兴趣的小伙伴就去尝试一下吧,报考后推荐大家还可以利用上学吧健身教练APP去做题复习,有助于提高备考效率。

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